インストラクターのご紹介

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ふみ

ふみ

Skill

RYT200
IHTA認定ヨガインストラクター1級
フェイシャルヨガインストラクター
食品衛生責任者
ナチュラルフードコーディネーター

これまでホットヨガスタジオ・ヨガスタジオ・ビーチヨガなど行って参りました。

Lesson point

呼吸を通して身体が変化する様子を感じでもらえるよう、お伝えしていきます。
呼吸に意識が向くと身体にも意識が向きやすくなります。
自分の心と身体に気づく時間を過ごしましょう。

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月曜日